单位领导觉得你比较优秀非常嫉妒该怎么办?

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　　【网友提问】 性格内向，注重自己内心感受，但自我认同感差，真的觉得自己太失败，骨子里很自卑和消极;可能是由于不能接纳自己，所以也无法接纳身边的人;感觉生活一团乱麻，请问应该怎么做才能一步步走出迷茫呢?

　　【XC法师】 因为我们内心是一团无明，所以会有层出不穷的烦恼;再用烦恼的心去“思考”，肯定越想越乱。要用智慧去思维，犹如点亮一盏灯照破内心的黑暗，然后才能够发挥出内心好的、善良的一面，对于外在的人事物，才有能力判断和做出正确的分析与抉择。如何从无明障蔽中开启心性呢?就需要听闻佛法。

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　　【网友提问】顶礼师父!又看到了虐待动物的事情，我到底应该怎么对这么残忍没人性的事情不生气?到底怎么对这些坏人生起悲悯心?我怎么能够对包括他们在内的所有众生都有爱心?[泪]，据说心里有什么就看到什么，难道我内心里有残害生灵的成分吗???我要疯了。

　　【XC法师】“心里有什么就看到什么”，不能反过来理解，“看到什么就代表内心有什么”，而是说看到一个境界时，自己内心如何去观察、思维、造作。同样一个境界，每个人内心的反应是不一样的，取决于不同的知见和发心。譬如恶行，有人看到起嗔恨，有人看到当做警策，佛菩萨看到起悲悯。

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　　【网友提问】我越长大越变得脆弱，尤其最近，一点点事儿我就感到受刺激，心里难受，今天我听到我伯父去世了，我又感到非常难受了，本来他是祥和老死的，我不应该难受的，我这么脆弱怎么办呢?

　　【XC法师】都是情绪在做主，不是智慧在做主。

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　　【网友提问】 单位领导觉得你比较优秀非常嫉妒该怎么办?

　　【XC法师】我们决定不了别人的心念和行为，只有决定自己的心念和行为;别人的烦恼，不应成为决定自己怎么做的理由。慈悲融化嗔恨、智慧斩断烦恼、精进战胜怯弱。

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　　【网友提问】 师父，有人和我说，你应该等距交往，和自己的朋友。可是有些朋友值得我付出，他们在困难时帮助我，让我很感动。所以有时候会在朋友圈表达谢意。也表明立场，告知自己人的一生核心朋友只有10个。对方说这样会得罪其他人，非常不解。

　　【XC法师】 因为人的心有分别，当你说“只有某某才是我真正的朋友”时，就把其他人排斥在外，会对他人造成伤害。珍惜、感恩好朋友，不代表其他朋友就不值得关心和付出，心放大一些，不要有那么多分别。人的因缘有深有浅，但我们对每一个人都应该用心去对待，善意友好地对待。

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　　【网友提问】顶礼师父。师父，弟子想问如何抉择哪样事情是当下最需要做的事情。比如弟子承担的小组，有师兄因为要去助念，因此请假不上小组课。引发弟子的思考，到底当下是学修重要还是善行重要的问题?如果两者时间重合如何抉择?

　　【XC法师】看因缘了，当下什么事情最需要，就是什么事情最重要。

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　　【网友提问】 顶礼师父!弟子最近看到说人要修三大阿僧祇劫才能成佛，弟子很灰心，怕今生无法修成，来世轮回不知道还能不能遇到佛法，有些消极，请师父开示，感恩师父

　　【XC法师】今天为明天做准备，今年为明年做准备，今生为来生做准备，生生世世为成佛做准备。要害怕的不是未来能不能遇到佛法，而是现在有没有努力去造值遇佛法的业。人的命运不是由担忧决定的，而是由业决定的。

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　　【网友提问】师父，做一件事情最初只是为了满足自我，帮助朋友，可是做久了产生了得失心、功利心，该怎么办?

　　【XC法师】这就是因为我们内心有烦恼，所以仅仅行善还是不够的，必须要开发智慧。学习佛法就是要解决人内心的烦恼、无明，长期以来我们都缺乏“心灵”这一课，所以把握不住自己的心，把握不住自己的行为。

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　　【网友提问】 师父，请问彻底放下情执是一种什么体验?是可以努力做到心平气和的像朋友一样与他相处，还是觉得他只是一切众生中的一个才算放下?感恩师父。

　　【XC法师】这个不容易了，内心要有很强的智慧光明才能够做到。

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　　【网友提问】法师 如果真的有因果 那么如何理解我可以选择杀人也可以选择不杀人呢?对于受害者来说，到底哪个是他的果?抗日战争中国死了那么多人 难道是好几千万人以前做过什么坏事，应该得到的惩罚?还是因为科技落后 落后就要挨打?

　　【XC法师】人的行为不是由因果决定的，而是由自己的心念决定的。因果是一种规律，造了什么样的因就会感什么样的果，但不是绝对的，中间还需要许许多多的缘。不能套用因果来解释我们的一切行为，恰恰相反，要用因果去指导我们的行为，这才是积极的、正确的。

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　　【网友提问】请教XC法师。我最近家里白天都开念佛机唱佛号;下午念佛机关上之后，还是不断能听见唱佛号的声音…连续不间断…可是念佛机确实关上了。这个状况应该怎么理解呢，是不是不该执着，因为：凡所有相，皆是虚妄。谢谢法师。

　　【XC法师】声尘落在心中，就变成了自己内心的境界。如果你心里想去缘它，就能够听到，这就是“反闻闻自性”。有些人突然想起以前听过的什么歌，过一会儿就好像真的听到了;修行比较用功的人，耳朵里听见什么人给他说话。这些都是常常有的，是我们自己的心分别出来的境界。